Com um Inverno "terrorista" como tem estado, por vezes a única solução, são as aulas de Spinning e o treino Indoor com a S-WROKS acoplada a um Trainer da TACX. É um treino que me dá algum prazer e onde junto o útil ao agradável, aproveitando também para treinar alguns conceitos que mais tarde utilizarei nas classes de Spinning.
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